Рубрика «Красота» предлагает тренды, советы по уходу за кожей и волосами, обзоры косметики и секреты красоты для уверенности и великолепия каждый день.
Красивые и ухоженные брови могут сделать ваш взгляд выразительнее и придать лицу особый шарм. Правильно подобранная форма поможет гармонично дополнить и улучшить черты лица. Но как же добиться идеальных бровей? Бровист-визажист Анастасия Лещинская поделилась советами для их создания. Забудьте про пинцет дома! Если хочется красивую форму доверьтесь профессионалу. В домашних условиях часто не хватает света, …
С этими упражнениями справится любая женщина. Второй подбородок может появиться даже у девушек, которые не страдают лишним весом. Он часто связан не только с лишними килограммами, но и с обвисанием мышц. Но не стоит отчаиваться! Существует несколько упражнений, которые помогут вернуть лицу четкие контуры и прокачать мышцы шеи и подбородка. Причины появления второго подбородка Многие …
Сафонова Любовь Николаевна — врач со стажем более 30 лет, сертифицированный эстетический пластический хирург высшей квалификационной категории, обладатель авторских методик, выполняющий широкий спектр операций по направлениям интимная пластика, ринопластика, блефаропластика, маммопластика и др., а именно, любые пластические операции в аспекте функционально-эстетической бьютификации, а также практикующий исследователь в телесно-ориентированной психологии. Лето и пластические операции Немало споров …
Придать лицу здоровый и сияющий вид, устранить отеки и уменьшить щечки. С этими задачами легко справится массаж лица, который можно выполнять в домашних условиях. Рассказываем, как правильно делать массаж лица самой себе и делимся эффективной методикой для быстрого результата! Как похудеть в лице: три правила для успешного старта Не существует такого способа похудеть, который мог …
Мало кто задумывается о том, можно ли пить холодный кофе. Холодный напиток делают по составу похожим на коктейль. Не лишним будет узнать о том, какое влияние такой коктейль может оказать на здоровье человека. Об этом в интервью изданию «Спорт-экспресс» рассказала нутрициолог Людмила Никитюк. Вред холодного кофе Во-первых, холодный напиток вреден для желудочно-кишечного тракта. Следует помнить, …
Попытка выбрать подходящий увлажняющий и питательный крем для лица и тела может оказаться непосильной задачей. Возможно, вы не хотите слишком легкий крем. Может быть, вам не нужно слишком густое средство. Но и середина не всегда является оптимальным вариантом. Когда речь заходит об этой категории уходовой косметики, на выбор обычно предлагается три варианта: крем, лосьон или …
Откажитесь от таких перекусов перед сном, если мечтаете о стройном подтянутом теле. Соблюдение диеты и мечты о стройной фигуре иногда разбиваются о стену вечерних перекусов. Мы собрали для вас список продуктов, которые категорически запрещено есть на ночь, чтобы ваши усилия по похудению не пошли насмарку. 1. Сладости и выпечка Шоколад, пирожные, печенье – все эти …
В головах многих людей укоренилось убеждение, что сахар – это не что иное, как белая смерть. Наверное, по этой причине значительная часть населения полагает, что кислые яблоки куда полезнее сладких. Так ли это на самом деле – вы узнаете из этой статьи. Так вот, яблоки, имеющие разный цвет и вкус и принадлежащие к разным сортам, …
Антиоксиданты — супергерои в борьбе против окислительных процессов и свободных радикалов. Рассказываем, как они работают и какие из них стоит искать в баночке с кремом. Разговор об антиоксидантах (буквально слово можно расшифровать как «против окисления») стоит начать с небольшого ликбеза об их вечных врагах и главной цели — свободных радикалах. Это нестабильные молекулы кислорода, имеющие …
Чтобы арбуз принес пользу, употреблять его нужно в строго ограниченном количестве. Рассказываем, сколько за день можно съесть арбуза. Сколько арбуза можно есть в день Взрослому здоровому человеку в день можно съедать полкило арбуза. Но это не значит, что эти полкило можно съесть за один присест. Разовая норма составляет двести граммов. Для детей дневная и разовая …
Пока лето еще в разгаре, самое время потренироваться на свежем воздухе. Принято считать, что заниматься спортом на улице полезнее всего, однако у этого вида тренировок есть и другая сторона медали. Разобраться во всех тонкостях нам помог фитнес-тренер и выступающий спортсмен в разных видах спорта Иван Королев. Плюсы тренировок на свежем воздухе Раннее утро, легкий ветерок, …
Что первое вам приходит в голову, когда вы слышите это слово «СПА»? Скорее всего, первые ассоциации – это спокойствие, расслабление и время наедине с самим собой. А что будет, если мы скажем, что эти прекрасные мгновения можно разделить с любимым человеком и устроить незабываемый вечер для двоих? В этой статье мы поделимся небольшими советами по …
Блог о моде, красоте и здоровье.