В головах многих людей укоренилось убеждение, что сахар – это не что иное, как белая смерть. Наверное, по этой причине значительная часть населения полагает, что кислые яблоки куда полезнее сладких. Так ли это на самом деле – вы узнаете из этой статьи. Так вот, яблоки, имеющие разный цвет и вкус и принадлежащие к разным сортам, …
Антиоксиданты — супергерои в борьбе против окислительных процессов и свободных радикалов. Рассказываем, как они работают и какие из них стоит искать в баночке с кремом. Разговор об антиоксидантах (буквально слово можно расшифровать как «против окисления») стоит начать с небольшого ликбеза об их вечных врагах и главной цели — свободных радикалах. Это нестабильные молекулы кислорода, имеющие …
Чтобы арбуз принес пользу, употреблять его нужно в строго ограниченном количестве. Рассказываем, сколько за день можно съесть арбуза. Сколько арбуза можно есть в день Взрослому здоровому человеку в день можно съедать полкило арбуза. Но это не значит, что эти полкило можно съесть за один присест. Разовая норма составляет двести граммов. Для детей дневная и разовая …
Пока лето еще в разгаре, самое время потренироваться на свежем воздухе. Принято считать, что заниматься спортом на улице полезнее всего, однако у этого вида тренировок есть и другая сторона медали. Разобраться во всех тонкостях нам помог фитнес-тренер и выступающий спортсмен в разных видах спорта Иван Королев. Плюсы тренировок на свежем воздухе Раннее утро, легкий ветерок, …
Что первое вам приходит в голову, когда вы слышите это слово «СПА»? Скорее всего, первые ассоциации – это спокойствие, расслабление и время наедине с самим собой. А что будет, если мы скажем, что эти прекрасные мгновения можно разделить с любимым человеком и устроить незабываемый вечер для двоих? В этой статье мы поделимся небольшими советами по …
Родина укропа — это Азия. Но его давно стали выращивать в Европе и на севере Африки. Как приправу укроп применяли даже древние греки. Состав и калорийность укропа В 100 г укропа содержится 40 килокалорий. Аскорбиновой кислоты в укропе в 2 раза больше, чем в лимонах. Также в нем присутствуют никотиновая кислота, витамины B1, B2, минеральные …
saskiafenwick / соцсети Лето еще не подходит к концу, а потому можно смело экспериментировать с оттенками красного. Нейл-мастер Светлана Клинчикова подсказала нам варианты маникюра, который «освежит» ваш август. Арбузный Сочный арбузный оттенок не оставит равнодушным никого. Яркий цвет едва ли потерпит акцентный дизайн на ногтях, поэтому идеально — обойтись монохромом, но если очень хочется, можно …
14 февраля уже совсем скоро. И мы, конечно же, готовимся к этому романтичному празднику — Дню святого Валентина или Дню всех влюбленных. Надеемся, что вы сможете провести этот день вместе со своими любимыми… ну, или хотя-бы посвятить этот праздник любви к себе. А с хорошим настроением и идеями для подарков мы вам поможем. Мы сделали …
Овсянка — это нервный бальзам и чрезвычайно ценный продукт, которым иногда пренебрегают несправедливо. История овса восходит к раннему средневековью, когда его преимущества были открыты славянами. Это самый молодой из злаков, у него короткий вегетационный период, и на сегодняшний день его выращивают в 50 странах мира. Хлопья изготавливаются путем очистки овса от вареных злаков, а затем …
Новая глава в истории Divage — помада для любительниц нежных бархатных текстур с сатиновым финишем — Matte Sensuality . С ней твои губы будут самые желанные, а поцелуи незабываемые. Помада Matte Sensuality придает выразительную чувственность губам и наполняет их роскошным насыщенным цветом. Нежная кремовая текстура легко ложится и обладает длительной стойкостью. Формула с витамином Е, …
У каждого уходового средства есть свои особенности, поэтому в процессе использования маски для волос первым делом стоит ознакомиться с прилагающейся инструкцией. Если на упаковке вы не нашли объяснений, как наносить маску на волосы, воспользуйтесь следующими правилами – они универсальны. Первым делом вымойте волосы, а затем промокните их полотенцем – важно, чтобы пряди остались чуть влажными. …
На пике подросткового возраста в средней школе мы все, прямо сказать, прибегали к сомнительным методам лечения прыщей и получили несколько ценных уроков. К счастью, сегодня нам не нужно ставить эксперименты на себе, любимых — достаточно просто узнать мнение экспертов по поводу бьюти-трендов. Последний из них утверждает, что можно удалить угри, протирая лицо маслом в течение …
Блог о моде, красоте и здоровье.